Não é novidade que o beach tennis vem conquistando cada vez mais adeptos em todo o Brasil. Aliás, dados da Confederação Brasileira de Tênis sobre a modalidade praticada na areia confirmam essa tendência. Afinal, em 2021, eram aproximadamente 400 mil praticantes no Brasil. Mas, atualmente, esse número ultrapassa 1,1 milhão de entusiastas que se exercitam com a raquete de beach tennis na mão.
Surpreendente, mas nem tanto. Isso porque se trata de um esporte divertido e democrático, podendo ser praticado na praia ou em quadras urbanas. Porém, quem ingressa nesse mundo precisa estar atento a um detalhe importante: a escolha da melhor raquete de beach tennis. Por ser um acessório fundamental, a decisão envolve alguns cuidados, a fim de assegurar a melhor partida ao jogador.
Escolhendo a raquete de beach tennis
Jogabilidade
Em primeiro lugar, é importante escolher uma raquete de beach tennis que se adapte ao seu estilo de jogo. Mas não é apenas isso. O acessório precisa estar adequado ao seu porte físico, bem como ao seu nível de competição. Inclusive, o material de fabricação pode impactar na jogabilidade, sendo um detalhe essencial, principalmente para os iniciantes.
Material
A qualidade da raquete é fundamental para garantir sua durabilidade e desempenho ao longo do tempo. Em geral, a fabricação é em fibra de carbono, fibra de vidro ou Kevlar, uma fibra sintética de poliaramida. Todos são materiais leves, resistentes e que contribuem para a potência e o controle. Dessa forma, o ideal é investir num acessório de marca confiável para alcançar os melhores resultados.
Espessura
Existem mais alguns detalhes estruturais que impactam a usabilidade da raquete. Por exemplo, sua espessura relaciona-se com o desempenho do jogador. Isso porque as raquetes mais espessas tendem a oferecer mais conforto e potência nas jogadas. Já aquelas que têm espessura menor proporcionam maior controle e precisão nos movimentos.
Equilíbrio
Também é importante avaliar a distribuição de peso, que interfere na facilidade de manuseio e controle do jogador. Portanto, vale observar que há raquetes com diferentes constituições nesse sentido. Na prática, quanto mais próximo do cabo estiver o ponto de equilíbrio, maior será a facilidade de controle e manuseio. Porém, quanto mais em direção à cabeça estiver o equilíbrio, maior será a potência e a aceleração da jogada.
Tamanho do cabo
Por fim, o tamanho do cabo deve variar conforme as características de cada jogador. Isso porque ele precisa ser confortável na mão, permitindo um bom controle sobre a raquete. Aliás, caso o tamanho do cabo não esteja adequado ao jogador, é possível que ele desenvolva lesões por esforço repetitivo. Por isso, o ideal é experimentar diferentes raquetes antes de fazer sua escolha.
Benefícios do beach tennis para a saúde
Agora que você sabe tudo sobre raquetes, que tal se surpreender com os benefícios do beach tennis para a saúde? Por ser uma excelente forma de exercício aeróbico, essa modalidade ajuda a melhorar a resistência cardiovascular e queimar calorias. Mas não para por aí: a movimentação na areia também é um ótimo treino para as pernas. Assim, o esporte colabora para o aumento da força muscular e resistência dos membros inferiores.
Por exigir reflexos rápidos e coordenação, o beach tennis aprimora ainda habilidades motoras e cognitivas do participante. Além disso, essa modalidade estimula o convívio social. Logo, essa interação com parceiros de jogo ajuda a promover bem-estar mental e emocional.
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