Ventilação: como driblar o calor e prevenir-se do coronavírus

Com a importância de manter janelas abertas para prevenir a contaminação, ventiladores e climatizadores são opções para enfrentar o calor
Com a proximidade do verão, ondas de calor estão de volta – mas, neste ano, acompanhados de preocupação quanto ao coronavírus. Contudo, quando se trata de covid-19, nem todas as informações e evidências podem ser consideradas definitivas. A cada pesquisa desenvolvida, novas descobertas são feitas, aprimorando as recomendações sanitárias. De qualquer forma, muitos especialis...
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Organizar a geladeira protege sua saúde e facilita o dia a dia

Organizar a geladeira, armazenando cada item no local apropriado, facilita o uso e melhora a conservação dos alimentos
Com a quarentena dos últimos meses, cresceu significativamente o número de famílias que preparam suas refeições em casa. Consequentemente, aumentou também o uso da geladeira, que precisa armazenar mais alimentos, sejam eles in natura ou já preparados. Pensando nisso, a taQi traz hoje uma série de dicas para organizar os itens no refrigerador. Afinal, cada parte do equipamen...
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Saúde: 5 dicas para manter a forma com exercícios em casa

Saiba o que é preciso para fazer exercícios em casa e conseguir o mesmo desempenho obtido nas academias
Cuidar da saúde é sempre muito importante, não é mesmo? Para isso, boas noites de sono e dieta balanceada são essenciais, bem como a prática de atividades físicas. Afinal, tanto a musculação quanto os treinos aeróbicos contribuem para deixar corpo e mente saudáveis. Porém, devido ao distanciamento social decorrente da pandemia de Covid-19, muitas pessoas tiveram que suspend...
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Beleza e saúde andam juntas: 4 cuidados ao tomar banho

Beleza e saúde andam juntas: 4 cuidados ao tomar banho
Você sabia que o brasileiro é um dos povos que mais toma banho no mundo? Pois é! Foi o que mostrou uma pesquisa encomendada pela empresa Reckitt Benckiser. Segundo o estudo, no Brasil frequenta-se o box do banheiro 19,8 vezes por semana. Já no Reino Unido, essa taxa é de apenas 5,6 vezes. Os números não mentem: os brasileiros de fato adoram tomar banho. Mas será que estamos...
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Bem-estar: dicas para treinar em casa e investir na saúde

Dicas para treinar em casa
Manter uma vida ativa traz muitos benefícios, tanto para o corpo quanto para a mente. Por isso, evitar o sedentarismo é a melhor maneira de investir em saúde e bem-estar. No entanto, só de considerar incluir mais um compromisso na rotina, muitas pessoas já desistem de procurar uma academia. Em contrapartida, com a ajuda da tecnologia e de alguns equipamentos, é perfeitament...
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Andar de bicicleta é alternativa sadia e gostosa para o verão

Andar de bicicleta é alternativa sadia e agradável para o verão
Duas rodas, pedais, correia e guidão. Não ficam dúvidas sobre o assunto em pauta, não é mesmo? As bicicletas estão outra vez em alta, ganhando cada vez mais adeptos. Nos últimos anos, muitas cidades brasileiras vêm investindo na infraestrutura de ciclovias e ciclofaixas. E isso, claro, estimula ainda mais as pessoas a pedalar. Assim, que tal aproveitar a chegada do Natal pa...
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Depiladores elétricos: qual o modelo perfeito para você?

Depiladores elétricos: saúde e beleza com praticidade
O verão está chegando e, com ele, o período de férias, praia e piscina. Sem dúvida, é hora de relaxar — e, para muita gente, é também época de ficar bonito, de cuidar da pele. E, quando o assunto é beleza, poucas coisas incomodam tanto quanto aqueles pelinhos indesejados prejudicando o visual, não é mesmo? Para manter a pele lisa, a saída é recorrer a algum método de remoçã...
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Segredos de salão: usando a chapinha para fazer o cabelo

Segredos de salão: como usar a chapinha para fazer o cabelo
Para além da estética, muitas pessoas costumam frequentar os salões de beleza para investir em saúde e bem-estar. Afinal, profissionais como os cabeleireiros, por exemplo, muitas vezes são responsáveis por elevar a autoestima dos seus clientes. Aliás, alguns servem inclusive como verdadeiros confidentes para assuntos gerais da vida. Nesse sentido, e aproveitando a passagem ...
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Barbeadores: como escolher o melhor para seu dia a dia

Barbeadores: como escolher o melhor para seu dia a dia
Parte de uma tendência cíclica, a barba já foi símbolo de poder e de penúria, de rebeldia e de seriedade. Novamente em alta – inclusive na opinião do público feminino – ela tem ajudado a garantir charme e estilo ao rosto masculino. Com isso, o mercado de barbeadores e produtos de cuidados com a barba vem evoluindo e aumentando a cada ano. Logo, a tarefa de eleger os melhore...
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Para melhorar sua alimentação: eletros que ajudam na dieta

Para melhorar sua alimentação: eletrodomésticos que ajudam na dieta
Celebrado em 16 de outubro, o Dia Mundial da Alimentação inspirará a adoção de hábitos mais saudáveis. No entanto, com a correria do dia a dia, nem sempre é possível investir numa dieta realmente equilibrada. Por outro lado, alguns eletrodomésticos podem se tornar verdadeiros aliados neste desafio, facilitando todo o processo. Especialmente para quem precisa garantir mais a...
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