Mesmo para quem não é muito adepto aos esportes, praticar atividades físicas significa cuidar da saúde física e mental. Afinal, colocar o corpo em movimento é uma excelente forma de prevenir doenças cardiovasculares, derrames, osteoporose, diabetes e até mesmo câncer. Então, que tal investir numa esteira ergométrica? Desse modo é possível realizar corridas e caminhadas sem ...
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