Esporte e Lazer

Cuidar da saúde é muito importante, e quando nós podemos fazer isso por meio do esporte é, ainda melhor.

Portanto, fazer exercícios físicos diariamente é essencial  para conhecer diferentes tipos de práticas de lazer. Além de fazer contatos com outras pessoas, nos ajuda a estimular nossos laços familiares, geramos grandes histórias para contar. 

Você vai encontrar diversas opções de práticas de esporte e lazer com dicas simples de como você pode melhorar a sua saúde. Além de ficar por dentro de todas as novidades do momento.

Em resumo, aqui  vamos atualizar vocês de tudo que está acontecendo e também gerar ideias para você curtir muito com seus amigos, acesse o site da taQi para conferir as novidades do momento.

Acampamento de verão: 5 ideias para suas férias em 2026

Publicado em by Blog da taQi
Que tal um acampamento de verão nas férias de 2026? Veja dicas práticas para acampar no calor com muito conforto, segurança e diversão
Planejar um acampamento de verão pode ser muito mais simples do que parece. Com os itens certos e algumas dicas práticas, você assegura uma experiência leve, refrescante e inesquecível durante as férias de 2026. E o melhor: sem aqueles imprevistos que ninguém quer viver quando está em meio à natureza! Então, para ajudar você a aproveitar cada momento, a taQi reuniu cinco...
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Copa 2026: TVs para assistir aos jogos em alta qualidade

Publicado em by Blog da taQi
Que tal investir em uma TV grande novinha para curtir a Copa 2026 com qualidade total? Veja alguns dos melhores modelos e prepare-se para o hexa!
Já estamos nos aproximando de mais uma Copa do Mundo de Futebol, reparou? Então, se você é do time que adora reunir família e amigos em casa para torcer pelo Brasil, esse é o momento para investir em uma TV nova. Nada como assistir aos jogos com a sensação de estar dentro do estádio, né? Pensando nisso, reunimos aqui os melhores modelos de TV grande para assistir à Copa 202...
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Qual a melhor TV 50 polegadas 4K? Entenda como avaliar

Publicado em by Blog da taQi
Procurando uma TV 50 polegadas 4K? Confira quais os melhores modelos, os benefícios e tecnologias que vão transformar o seu dia a dia
Seja para maratonar séries, jogar com qualidade ou dar um upgrade na decoração da sala, modelos de TV 50 polegadas 4K têm conquistado espaço como a escolha ideal. Afinal, entregam o equilíbrio perfeito entre tamanho, desempenho e praticidade. Com resolução ultra nítida, cores vibrantes e recursos inteligentes, elas oferecem uma experiência imersiva que impressiona. Mas como...
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Quais as principais peças de uma bicicleta? A taQi explica!

Publicado em by Blog da taQi
Conheça todos os componentes de uma bicicleta e saiba os principais detalhes para analisar antes de escolher o modelo ideal para o seu uso!
Comprou uma bicicleta e não sabe como montá-la? Ou está em busca do melhor modelo e quer entender mais sobre os diferentes componentes? Então, você chegou ao lugar certo! A seguir, vamos apresentar em detalhes todas as partes que compõem uma bicicleta, para que você entenda o que observar durante a sua escolha. Depois, basta se preparar para sua próxima pedalada.   Pri...
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Como escolher a bicicleta ergométrica ideal para sua rotina

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Começar um exercício faz parte dos seus planos para o novo ano? Então veja as vantagens da bicicleta ergométrica e garanta a sua na taQi
Começar um exercício físico está entre as metas de início de ano de muita gente. Aliás, no verão parece que a disposição para praticar uma atividade física é maior, não é mesmo? Contudo, nem sempre a rotina permite que você saia de casa para correr, andar de bicicleta ou caminhar. Dessa forma, a bicicleta ergométrica se torna uma excelente opção – sobretudo com o calor exce...
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A churrasqueira perfeita para aquele almoço de domingo

Publicado em by Blog da taQi
Domingo é dia de churrasco? Então não perca nossas dicas e veja como escolher a churrasqueira ideal para garantir o sucesso do seu assado!
Verão combina com encontros, piscina e boas companhias. Para isso, o menu é um só: o churrasco! Contudo, pensando nessa refeição que, na verdade, representa um evento, a churrasqueira ideal faz muita diferença na hora de juntar os amigos em volta do fogo. Então, saiba como escolher o modelo que mais se encaixa em sua residência e é mais conveniente para você e sua família. ...
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Raquete de beach tennis: como escolher a melhor para você

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A raquete de beach tennis adequada ao perfil do jogador contribui para o desempenho em quadra. Clique aqui e saiba escolher o modelo ideal!
Não é novidade que o beach tennis vem conquistando cada vez mais adeptos em todo o Brasil. Aliás, dados da Confederação Brasileira de Tênis sobre a modalidade praticada na areia confirmam essa tendência. Afinal, em 2021, eram aproximadamente 400 mil praticantes no Brasil. Mas, atualmente, esse número ultrapassa 1,1 milhão de entusiastas que se exercitam com a raquete de bea...
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Esteira ergométrica residencial: 5 motivos para você ter uma

Publicado em by Blog da taQi
Pensando em comprar uma esteira ergométrica residencial para se exercitar em casa? Então conte com a taQi para encontrar o modelo ideal!
A busca por um estilo de vida saudável tem se consolidado como prioridade para um número crescente de pessoas. Consequentemente, esse movimento faz subir a procura por equipamentos como a famosa esteira ergométrica residencial. Isso porque, com uma esteira elétrica desse tipo, fica mais fácil manter o corpo ativo no conforto de casa. Além disso, estamos falando de uma escol...
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Como escolher a melhor esteira para se exercitar em casa

Publicado em by Blog da taQi
Contar com uma esteira ergométrica pode ser uma ótima opção para quem busca praticidade e conforto para investir na saúde física e mental.
Mesmo para quem não é muito adepto aos esportes, praticar atividades físicas significa cuidar da saúde física e mental. Afinal, colocar o corpo em movimento é uma excelente forma de prevenir doenças cardiovasculares, derrames, osteoporose, diabetes e até mesmo câncer. Então, que tal investir numa esteira ergométrica? Desse modo é possível realizar corridas e caminhadas sem ...
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Bem-estar: andar de bicicleta todo dia é sinônimo de saúde

Publicado em by Infraestrutura TI
Conheça cinco benefícios para o corpo e para a mente que você pode obter ao começar a andar de bicicleta diariamente
Como se sabe, andar de bicicleta é uma ótima maneira de gastar calorias e entrar em forma. Porém, se engana quem imagina ser necessário pedalar por horas e horas para que o exercício surta efeito. Na verdade, o mais importante é a constância. Assim, com apenas 30 minutos diários de pedalada, você já começa a colher benefícios para o corpo e a mente. Confira, a seguir, os pr...
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